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Descubre Cómo Recuperar tu Calma en Solo 10 Minutos al Día
¿Te sientes abrumada, con la mente llena de preocupaciones y sin un momento de tranquilidad para ti?
Recupera tu calma es una guía sencilla y profunda que te enseña cómo reducir la ansiedad y el estrés emocional en pocos minutos al día, sin pastillas ni terapias costosas.
Inspirado en técnicas naturales y comprobadas, este método te acompaña paso a paso para que puedas:
- Respirar con más tranquilidad
- Calmar tu mente desde el primer día
- Sentirte más ligera, en paz y en control
- Reconectar contigo misma desde casa
Recupera tu calma es tu refugio personal en medio del caos.
1. IDENTIFICA LA NATURALEZA SANADONA DE CADA POMADA
Recupera tu Calma es una guía práctica que reúne ejercicios, tarjetas y herramientas terapéuticas para ayudarte a calmar la ansiedad, los bloqueos y las crisis emocionales… sin salir de casa.
Basado en técnicas comprobadas y sabiduría emocional, este bundle te acompaña paso a paso para que transformes el miedo en claridad, y la angustia en equilibrio.
🟣 Simple. Profundo. 100% práctico.
2. ENCUENTRA UNA SOLUCIÓN PARA CADA PROBLEMA
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E-Book: Recupera tu Calma
Módulo 1: Entiende tu ansiedad y tus emociones intensas
Módulo 2: Reconoce tus disparadores emocionales
Módulo 3: La Ventana de Tolerancia
Módulo 4: Herramientas de regulación emocional inmediata
Módulo 5: Tu Plan de Seguridad Emocional
Módulo 6: Técnicas somáticas para calmar el cuerpo
Módulo 7: Tu ritual diario de regulación emocional
Módulo 8: Cuándo pedir ayuda profesional y cómo hacerlo sin miedo
Valorado en $49 Hoy: $9
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📘 E-book completo "Recupera tu Calma"
✅ Valorado en: $97 USD | HOY: $7,99 USD
🧾 Checklist para empezar tu ritual emocional hoy
✅ Valorado en: $17 USD | HOY GRATIS
🎁 BONO 1: Audioguía “Regulación emocional en 5 minutos”
✅ Valorado en: $27 USD | HOY GRATIS
🗓️ BONO 2: Calendario Imprimible “7 días de calma diaria”
✅ Valorado en: $15 USD | HOY GRATIS
🌿 BONO 3: Reto “7 Días para Calmar tu Mente y tu Cuerpo”
✅ Valorado en: $37 USD | HOY GRATIS
📌 Acceso a todos los recursos imprimibles (fichas, diarios, afirmaciones, infografías)
✅ Valorado en: $29 USD | HOY GRATIS
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